Ilustración: Emma Günther
¿Los anticonceptivos afectan el deseo sexual? Qué dicen las investigaciones.
Comprende cómo afectan los métodos anticonceptivos a la libido y qué puedes hacer al respecto.
Cosas importantes a saber sobre si los anticonceptivos afectan a tu libido:
Los métodos anticonceptivos hormonales, incluidos la píldora, el parche, el anillo, la inyección, el implante y el dispositivo intrauterino (DIU), pueden afectar al deseo sexual de algunas personas.
Los investigadores descubrieron que más de 6 de cada 10 personas que tomaban la píldora no experimentaban cambios en la libido, más de 2 de cada 10 experimentaban un aumento y aproximadamente 1 de cada 10 comunicaba una disminución.
Otros factores, como el estrés, el estilo de vida y la comunicación con tu(s) pareja(s), también pueden influir en tu libido.
Clue te ayuda a monitorear tu deseo sexual y a detectar cambios relacionados con tu método anticonceptivo, lo que te facilita comentar estas observaciones con tu médico y encontrar la mejor opción para ti.
La relación entre los anticonceptivos y el deseo sexual
Para muchas personas, los anticonceptivos son una forma fiable de controlar la salud reproductiva y la planificación familiar. Pero, ¿qué ocurre cuando tu método anticonceptivo empieza a afectar a otra cosa—tu deseo sexual? Tanto si utilizas métodos hormonales como la píldora, el parche o el DIU, como opciones no hormonales como los preservativos, los anticonceptivos pueden afectar a la libido. Mientras que algunas personas pueden experimentar un aumento del deseo sexual, otras pueden notar un descenso.
Estudiar el sexo, la libido (deseo sexual) y el placer sexual es complicado, y los efectos de los anticonceptivos pueden variar según la persona, el método y otros factores como el estrés o el estado de ánimo (1,2). Comprender cómo pueden influir los anticonceptivos en tu deseo sexual es clave para encontrar el método adecuado para tu cuerpo y tu estilo de vida. Sumerjámonos en lo que dice la ciencia sobre esta conexión y cómo puedes seguir y controlar los cambios en tu libido.
El impacto de los anticonceptivos hormonales en la libido
Se cree que hormonas como el estrógeno y la testosterona desempeñan un papel importante en el deseo sexual. Los anticonceptivos actúan modificando los niveles de estas hormonas. Muchas píldoras anticonceptivas contienen estrógeno y progestina (una forma sintética de la hormona progesterona), que pueden reducir los niveles de testosterona. En algunas personas, esto puede provocar un menor deseo sexual, aunque no está del todo claro cómo afecta la testosterona al deseo sexual (1-3). También hay un debate en curso sobre qué hormonas influyen más en el funcionamiento sexual, que se define como la forma en que una persona experimenta y siente el sexo (2).
El estado de ánimo también desempeña un papel importante en el deseo sexual, y los anticonceptivos también pueden afectar al estado de ánimo (4). Los cambios hormonales pueden causar efectos secundarios emocionales, como cambios de humor o depresión, que pueden hacer que el sexo sea menos atractivo (5,6). Sin embargo, para las personas que se sienten ansiosas ante la posibilidad de un embarazo, los anticonceptivos pueden aliviar esa preocupación y aumentar potencialmente la libido (7).
Los anticonceptivos hormonales ofrecen algo más que la prevención del embarazo. Al estabilizar los niveles hormonales, pueden ayudar a reducir síntomas como los sangrados menstruales abundantes, el dolor pélvico y los cambios de humor, lo que puede mejorar el deseo sexual (1). Las investigaciones demuestran que los anticonceptivos hormonales también pueden aumentar el deseo sexual, hacer que los orgasmos sean más intensos y mejorar la satisfacción general (1). Algunos anticonceptivos hormonales combinados pueden incluso reducir las migrañas menstruales y aliviar los síntomas premenstruales negativos, ayudando a mejorar el estado de ánimo y, a su vez, la vida sexual de la persona (8).
Anticonceptivos hormonales combinados y deseo sexual
La anticoncepción hormonal combinada incluye métodos como la píldora combinada, el anillo vaginal y el parche hormonal. Estos métodos contienen una forma de estrógeno y progestágeno. Impiden el embarazo bloqueando la ovulación y espesando el moco cervical, lo que dificulta el movimiento de los espermatozoides dentro del útero (9).
La píldora combinada (varias marcas)
Las investigaciones sobre cómo afectan las píldoras combinadas a la función sexual son contradictorias. Muchos estudios demuestran que no tienen ningún efecto o que pueden mejorar la función sexual de algunas personas (2,3). Una revisión de los estudios realizados a partir de la década de 1970 reveló que más de 6 de cada 10 personas que tomaban la píldora no informaron de ningún cambio en la libido, más de 2 de cada 10 experimentaron un aumento y alrededor de 1 de cada 10 informó de una disminución (3).
Impacto de la dosis hormonal
La combinación específica de hormonas y la frecuencia con que tomas la píldora pueden afectar a tu deseo sexual. Las píldoras con más días hormonales, en comparación con el esquema común de 21 días hormonales/7 días sin hormonas, podrían estar relacionadas con una mejor función sexual y libido (2,3). Las opciones de uso prolongado (como los paquetes con 84 píldoras hormonales seguidos de un descanso de 7 días sin hormonas) y los métodos de uso continuo (cuando tomas píldoras que contienen hormonas de forma continuada sin ningún descanso) pueden ayudar a controlar los síntomas premenstruales negativos y mejorar el bienestar, lo que puede aumentar el deseo sexual (8).
Por otra parte, las dosis más bajas de estrógenos pueden afectar a la libido más que las dosis más altas. En un estudio, todas las usuarias de píldoras de estrógeno de dosis baja (15 microgramos) informaron de una disminución de la libido, mientras que las que utilizaban dosis más altas, en su mayoría, no observaron cambios o los aumentaron (3). Sin embargo, el grupo de dosis bajas era pequeño (sólo 140 personas), por lo que estos resultados podrían no aplicarse a todo el mundo.
Impacto de la píldora en otras funciones sexuales
Algunos estudios han ido más allá del enfoque en la libido. Un estudio comparó a las personas que tomaban un tipo de píldora con las que tomaban un placebo (una píldora sin fármaco) en siete áreas de la función sexual (10). Las usuarias de la píldora eran más propensas a declarar un menor deseo sexual, excitación y placer. Sin embargo, ambos grupos informaron de un número similar de experiencias sexuales satisfactorias y de puntuaciones de orgasmos (10). Esto sugiere que, aunque las usuarias de la píldora tenían menos deseo y excitación, no afectaba a la frecuencia con la que tenían relaciones sexuales satisfactorias.
Impacto de la testosterona en el deseo sexual
Los anticonceptivos hormonales combinados pueden disminuir el deseo sexual al reducir los niveles de testosterona en el organismo (2,3,10,11). La disminución de la testosterona suele relacionarse con la disminución de la libido, pero la relación es compleja (2,3,11). Por ejemplo, las personas con niveles elevados de testosterona, como las que padecen SOP (síndrome de ovario poliquístico), no siempre tienen un mayor deseo sexual (3,12). Sin embargo, algunas personas con una libido constantemente baja pueden beneficiarse de los suplementos de testosterona (3,11-13).
En un estudio, los investigadores descubrieron que las personas que utilizaban la píldora anticonceptiva combinada tenían niveles de testosterona más bajos que los que tenían antes del estudio y en comparación con el grupo placebo (10). A pesar de estos niveles más bajos, no hubo diferencias significativas en la función sexual, lo que sugiere que una testosterona más baja podría no afectar directamente a la libido (10).
El anillo y el parche
El anillo y el parche vaginales hormonales están menos estudiados que la píldora, pero ofrecen unas ventajas únicas para quienes los utilizan.
Impacto del anillo y el parche en la función sexual
Las investigaciones demuestran que las usuarias del anillo vaginal informan de experiencias sexuales más satisfactorias en comparación con las que utilizan la píldora (14). Un estudio descubrió que las usuarias de anillos tenían tres veces más probabilidades de experimentar lubricación vaginal y menos probabilidades de experimentar sequedad (14). Tanto las usuarias del anillo como las de la píldora informaron de un mejor funcionamiento sexual, incluidas puntuaciones más altas de placer y orgasmo, en comparación con las que utilizaban métodos no hormonales. Otro estudio descubrió que las participantes que utilizaban el anillo o la píldora informaban de un mayor funcionamiento sexual al cabo de tres y seis meses (15).
En un estudio en el que los participantes utilizaron píldoras combinadas, píldoras de sólo progestágeno y el anillo vaginal durante tres meses cada uno, las personas declararon un mayor interés sexual durante los meses que utilizaron el anillo vaginal en comparación con cualquiera de los dos tipos de píldora (16).
Gestión del ciclo menstrual
Una ventaja compartida de la píldora combinada, el anillo y el parche es que pueden utilizarse para saltarse los periodos (8). Es seguro saltarse la regla mientras se utilizan anticonceptivos, lo que puede ayudar a quienes prefieren no tener relaciones sexuales durante la regla. Por supuesto, es completamente seguro y normal tener relaciones sexuales durante la menstruación si quieres.
Anticonceptivos sólo de progestágeno y deseo sexual
La minipíldora
Las píldoras sólo de progestágeno, también conocidas como "minipíldora", sólo contienen progestágeno y no estrógeno. Actúan principalmente espesando el moco cervical, lo que impide que los espermatozoides se encuentren con el óvulo (17).
Impacto de la minipíldora en el interés y la actividad sexual
Un estudio con participantes de Escocia y Filipinas descubrió que la píldora sólo de progestágeno no tenía un impacto significativo en el interés o la actividad sexual después de cuatro meses, en comparación con un placebo (17). Curiosamente, mientras que la píldora combinada redujo el interés sexual de los participantes escoceses, no tuvo ningún efecto en los participantes filipinos. Esto sugiere que los efectos de los anticonceptivos sobre el interés y la actividad sexuales pueden variar en función de la fisiología individual y de las diferencias culturales (18).
La inyección (por ejemplo, Depo-Provera)
Los anticonceptivos inyectables sólo de progestágeno, conocidos comúnmente como "la inyección" (las marcas comerciales incluyen Depo-Provera/DMPA y Noristerat) se administran en forma de inyección cada 8-12 semanas, según el tipo. Estos métodos evitan el embarazo bloqueando la ovulación y espesando el moco cervical para impedir que los espermatozoides se encuentren con el óvulo (18).
Impacto de la inyección en el deseo sexual
La investigación sobre cómo afecta la inyección al deseo sexual es limitada y algo controvertida. Un estudio realizado en EE.UU. descubrió que, tras seis meses de utilizar la inyección, las usuarias tenían entre 2 y 3 veces más probabilidades de manifestar falta de interés por el sexo, en comparación con las que utilizaban un DIU de cobre, que no contiene hormonas (19). En un estudio realizado en Kenia, aproximadamente 1 de cada 10 personas que utilizaban la inyección declararon una disminución del deseo sexual durante los primeros seis meses. Además, 2 de las 15 personas que dejaron de tomar la inyección dijeron que la disminución del deseo sexual fue la razón principal para dejarla (20).
El efecto de la inyección sobre el deseo sexual no está claro. En el mismo estudio keniano, no hubo cambios significativos en las puntuaciones medias de "interés sexual" o "excitación". Curiosamente, las puntuaciones medias de "disfrute" y "orgasmo" sí aumentaron (20). Sin embargo, estas puntuaciones pueden haberse visto influidas por personas que abandonaron el estudio antes de los seis meses, lo que podría sesgar los resultados.
Otro estudio de adolescentes de 14-17 años no halló diferencias en el interés sexual entre las usuarias de la inyección, la píldora combinada y las que no utilizaban métodos hormonales (21). Se encontraron resultados similares en un estudio con adultos (22).
Implante (por ejemplo, Nexplanon)
El implante anticonceptivo, conocido por marcas como Implanon y Nexplanon, es un pequeño dispositivo que sólo contiene progestágeno. Se inserta bajo la piel de la parte superior del brazo y actúa para evitar el embarazo suprimiendo la ovulación y espesando el moco cervical (9).
Impacto del implante en la libido y el funcionamiento sexual
Las investigaciones muestran que menos de 1 de cada 20 personas que utilizan el implante informan de una disminución de la libido, aunque las cifras pueden variar (23-27). Un estudio descubrió que las usuarias del implante tenían más probabilidades de declarar una falta de interés por el sexo en comparación con las que utilizaban un DIU de cobre (19). A pesar de la preocupación por la disminución de la libido, muy pocas personas dejan de utilizar el implante (23-28).
Muchas usuarias de implantes informaron de un mejor funcionamiento y satisfacción sexual general al cabo de tres y seis meses (28). Esto sugiere que, aunque un pequeño número de usuarios puede experimentar efectos negativos en su deseo sexual, la mayoría de los usuarios ven mejoras o no experimentan ningún cambio.
DIU hormonal y de cobre
Hay dos tipos de DIUs: hormonal y de cobre. Los DIU hormonales (por ejemplo, Mirena, Kylena y Liletta) liberan progestina, que espesa el moco cervical y a veces puede detener la ovulación (9).
Los DIU de cobre (p. ej., Paragard) no contienen hormonas e impiden el embarazo al dificultar el movimiento de los espermatozoides dentro del útero (9). Ambos tipos se colocan en el útero y pueden durar entre 3 y 10 años, según el dispositivo. Pueden retirarse en cualquier momento.
Impacto de los DIU en la función sexual
Las usuarias de DIU hormonal y de cobre no informan de ningún impacto o mejora en la satisfacción sexual (29-32).
Un estudio descubrió que 9 de cada 10 personas que utilizaban cualquiera de los dos tipos de DIU no experimentaron ningún cambio en la libido, mientras que 3 de cada 10 declararon un aumento de la espontaneidad sexual (29). El DIU hormonal también se ha relacionado con varios efectos positivos, como un mayor deseo sexual, menos dolor sexual y menos problemas de disfunción sexual, en comparación con las experiencias previas a la colocación del DIU o con las personas que no utilizan anticonceptivos (30,31).
Aunque las usuarias de DIU hormonal pueden experimentar sangrados imprevisibles al principio, estos dispositivos suelen provocar menos sangrados y dolores menstruales al cabo de unos meses, lo que puede mejorar las experiencias sexuales (8).
El impacto de los anticonceptivos no hormonales en el deseo sexual
Los métodos anticonceptivos no hormonales, como el DIU de cobre, los preservativos o los diafragmas, no afectan a los niveles hormonales naturales de tu cuerpo, por lo que es menos probable que afecten a tu deseo sexual. Sin embargo, algunas personas pueden considerar que el uso de preservativos reduce su deseo debido a la menor sensación o a las interrupciones durante la intimidad. Para otros, también puede influir la preocupación por el uso adecuado o la incomodidad con determinados materiales, como el látex. Puedes aprender más sobre cómo hacer que el uso del preservativo sea una experiencia positiva en este artículo sobre la negociación del preservativo entre una pareja.
Para algunas personas, cambiar a un método no hormonal puede ayudar a aumentar la libido, sobre todo si han notado una disminución del deseo sexual mientras utilizaban anticonceptivos hormonales (33). Dicho esto, la experiencia de cada uno es diferente. Algunas pueden sentirse más relajadas y disfrutar más del sexo sin los posibles efectos de los anticonceptivos hormonales sobre la libido, mientras que otras pueden no notar una gran diferencia. Como con cualquier método, es importante que hagas un seguimiento de cómo te sientes a lo largo del tiempo y que hables con un profesional de salud especializado en obstetricia y ginecología si tienes dudas.
La importancia de monitorear tu deseo sexual
Es normal que el deseo sexual cambie de un día para otro, o que se mantenga constante (1). Hacer un seguimiento de esto puede ayudarte a notar patrones relacionados con tu ciclo menstrual, cambios hormonales o estilo de vida. Si utilizas anticonceptivos hormonales, el seguimiento de tu deseo sexual puede ayudarte a identificar cualquier cambio que se produzca al empezar o dejar de utilizar un método anticonceptivo concreto.
Si haces un seguimiento de tu deseo sexual junto con otros aspectos de tu salud—como emociones, niveles de energía o sueño—podrás descartar otros factores y señalar pautas o problemas de salud que debas comentar con tu médico.
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Qué puedes hacer para aumentar tu deseo sexual
Abordar los factores psicológicos
El estrés, la ansiedad y los problemas de pareja pueden disminuir la libido al afectar tanto a tu salud mental como física. El estrés crónico eleva los niveles de cortisol, lo que puede reducir las hormonas reproductivas relacionadas con el deseo sexual (34). Además, el estrés puede dificultar la relajación y el disfrute de la intimidad. Obtén aquí más información sobre cómo utilizar Clue para seguir tus sentimientos.
Se ha demostrado que la terapia basada en la atención plena, que te ayuda a estar presente y a aceptar tus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos, mejora la disfunción sexual (35). A algunos puede ayudarles trabajar con un especialista en salud mental con experiencia en salud sexual. La terapia puede replantear los pensamientos negativos, aumentar la comodidad con tu cuerpo y reducir la ansiedad mediante técnicas educativas y centradas en el comportamiento (35).
Hacer cambios en tu estilo de vida para reducir el estrés y la ansiedad—como comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente—también puede tener un efecto profundo en cómo te sientes, y puede ayudarte a reavivar tu deseo sexual.
Comunícate con tu(s) pareja(s)
Una mala comunicación puede tensar las relaciones y reducir el interés sexual. Las investigaciones demuestran que las parejas que tienen dificultades sexuales suelen tener más problemas de comunicación que las parejas sin estas preocupaciones (36). Cuando las parejas con problemas sexuales se sienten infelices en su vida sexual, es más probable que informen de problemas de comunicación (36).
La sinceridad y la franqueza con tu(s) pareja(s) sobre tus necesidades y preferencias sexuales pueden marcar una gran diferencia. Compartir las preocupaciones sobre la libido puede reducir la tensión y aclarar los malentendidos. Para algunos, la terapia cognitivo-conductual de grupo o de pareja, que se centra en identificar y cambiar las creencias poco útiles, puede mejorar el escaso interés sexual (35). Una buena comunicación sexual está relacionada con un mejor deseo sexual, excitación, orgasmo y menos dolor (36).
Explora los afrodisíacos y las actividades sensuales
Probar alimentos afrodisíacos, masajes sensuales o nuevas actividades sexuales con tu pareja a veces puede ayudar a reavivar el deseo, aunque la ciencia que hay detrás de estos métodos varía. Alimentos como el chocolate negro, las ostras y la miel suelen denominarse afrodisíacos, pero las investigaciones sobre su efecto directo en la libido son limitadas y no concluyentes (37).
El contacto físico, ya sea con la pareja o mediante la autoexploración, puede liberar oxitocina, la "hormona del vínculo", que aumenta la sensación de cercanía y relajación (38). Explorar la masturbación puede ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y lo que te hace sentir bien, mejorando tanto el sexo en solitario como en pareja (39). Probar nuevas actividades juntos, como masajes o juguetes sexuales, puede añadir excitación y ayudar a reavivar la pasión. Aunque no está garantizado que ninguno de estos enfoques funcione, pueden aumentar la intimidad y la conexión, lo que puede aumentar el deseo.
¿Y los suplementos para equilibrar las hormonas?
Algunas personas prueban suplementos como la raíz de maca, el ginseng y el fenogreco para equilibrar las hormonas y aumentar la libido. Aunque estos suplementos tienen una historia de uso tradicional para aumentar la libido, la investigación sobre su eficacia, especialmente para las que utilizan anticonceptivos hormonales, es limitada (37,40). No se conoce bien el modo en que estos suplementos interactúan con los anticonceptivos hormonales, y algunos pueden imitar a las hormonas o alterar el modo en que el cuerpo responde a los anticonceptivos, lo que podría afectar a su eficacia o causar efectos secundarios (41,42). Si utilizas anticonceptivos hormonales, es importante que hables con tu médico antes de añadir suplementos.
Date un tiempo para adaptarte a un nuevo método anticonceptivo
Al empezar un nuevo método anticonceptivo, es normal que tu cuerpo necesite tiempo para adaptarse. Si notas un bajón en tu deseo sexual después de empezar a tomar anticonceptivos, dale tiempo. La libido puede fluctuar por muchas razones, y estos cambios pueden resolverse a medida que tu cuerpo se acostumbra a las nuevas hormonas. Si los cambios en tu deseo sexual persisten o están afectando a tu bienestar, es buena idea que consultes con tu médico. Un profesional de salud puede ayudarte a determinar si cambiar de método o probar otra cosa es lo adecuado para ti.
Explora métodos anticonceptivos alternativos
Si has descartado otros factores—como el estrés, los problemas de pareja o los problemas de salud—y sigues sospechando que tu método anticonceptivo está afectando a tu deseo sexual, puede que merezca la pena plantearse un cambio. Cambiar a otro tipo de anticonceptivo hormonal, o incluso a una opción no hormonal como el DIU de cobre o los preservativos, podría ayudar. Los métodos no hormonales no interfieren en la producción hormonal natural de tu cuerpo, por lo que pueden permitir que tu libido vuelva a un nivel más cómodo.
Si estás pensando en hacer un cambio, es buena idea que hables con tu profesional de salud. Ellos pueden orientarte hacia un método anticonceptivo que se adapte mejor a tu cuerpo y a tu estilo de vida. Aquí tienes 12 métodos anticonceptivos no hormonales que puedes considerar.
Otros factores que pueden afectar a tu deseo sexual
Aunque los anticonceptivos hormonales pueden influir en los cambios de tu deseo sexual, es importante recordar que la libido está influida por muchos factores diferentes. Medicamentos como los antidepresivos y las pastillas para la tensión arterial, el estrés y la ansiedad, la edad, la autoestima, la dinámica de las relaciones e incluso factores del estilo de vida como el sueño, el ejercicio y la dieta pueden afectar a cómo te sientes respecto al sexo (1).
Es una mezcla compleja: a veces la libido baja está relacionada con un factor específico, y otras veces puede deberse a varias cosas. Si notas un cambio en tu deseo sexual, puede ser útil dar un paso atrás para ver el panorama general. Controlar otras áreas de tu salud y bienestar, y hablar con un profesional sanitario, puede ayudarte a comprender mejor lo que puede estar pasando.
Preguntas frecuentes
¿Los anticonceptivos disminuyen el deseo sexual?
Los anticonceptivos hormonales pueden afectar al deseo sexual de algunas personas, pero para la mayoría permanece igual o incluso puede aumentar. Aunque el método anticonceptivo específico, el tipo de hormona y la dosis pueden influir, también es importante tener en cuenta otros factores que pueden afectar a la libido, como la salud mental y física, la dinámica de la relación e incluso las circunstancias sociales o económicas.
¿Cómo pueden afectar los anticonceptivos hormonales a tu libido?
Algunas investigaciones demuestran que muchas personas no experimentan ningún cambio en la libido cuando utilizan anticonceptivos como la píldora o el DIU. Una revisión de más de 13.000 mujeres no encontró cambios notables en el deseo sexual mientras utilizaban anticonceptivos orales. Los estudios tampoco muestran diferencias significativas en la satisfacción o función sexual con los anticonceptivos reversibles de acción prolongada, como el DIU, el implante o la inyección. Sin embargo, un pequeño porcentaje puede experimentar un aumento o una disminución de la libido (1). En última instancia, el efecto de los anticonceptivos hormonales sobre la libido es muy individual, y el método utilizado y la sensibilidad hormonal personal desempeñan un papel importante.
¿Es frecuente experimentar un menor deseo sexual mientras se toman anticonceptivos hormonales?
Es posible experimentar un menor deseo sexual mientras se utilizan anticonceptivos hormonales, pero no afecta a todo el mundo. Las investigaciones demuestran que los anticonceptivos hormonales, como la píldora, pueden reducir los niveles de andrógenos, incluida la testosterona, que está relacionada con el deseo sexual. Sin embargo, los efectos sobre la libido son variados: algunas personas pueden experimentar una disminución, otras un aumento y muchas afirman no haber experimentado ningún cambio (7).
¿Existen determinados tipos de anticonceptivos que tengan menos probabilidades de afectar a la libido?
Las investigaciones no sugieren que ningún método anticonceptivo hormonal en particular tenga una probabilidad significativamente mayor de afectar a la libido (9). Los métodos no hormonales, como el DIU de cobre, los preservativos, los diafragmas y los métodos de conocimiento de la fertilidad, tienen menos probabilidades de afectar al deseo sexual. Sin embargo, la experiencia de cada persona es diferente, por lo que la experiencia de una persona con un método determinado puede ser muy distinta de la de otra. Lo importante es que elegir un método anticonceptivo no es un compromiso para toda la vida: si decides que un método no te funciona, siempre puedes cambiarlo.
¿Será mayor mi deseo sexual después de dejar los anticonceptivos?
Tu deseo sexual puede aumentar después de dejar los anticonceptivos, sobre todo si has notado una disminución mientras los usabas. Sin embargo, no todo el mundo experimentará un cambio significativo, ya que otros factores—como el estrés, la salud mental y la dinámica de las relaciones—también influyen en el deseo sexual (2). Hacer un seguimiento de cualquier cambio y hablar con un profesional sanitario puede ayudarte a comprender cómo responde tu cuerpo. Si piensas dejar de utilizar métodos anticonceptivos y aún así quieres evitar el embarazo, es importante que elijas otro método anticonceptivo.
